想い

こんにちは。ヨガ講師のShieriです。

ヨガに出会ってから少しずつ、

自分に優しくなれたり、

周りの人たちの優しさに気づけるようになったり、

固くなっていた心と体が解れていって、

学生時代にストレスで12キロ増えた体重も

徐々に徐々に落ちていきました。

　

ヨガのインストラクターになって活動して

きて、ずっと大切にしてきた『ヨガでお客

様を幸せにしていきたい』という想い。

それは今も変わらない想いです。

　

しかしそんな想いと同時に、お客様の心

に”どこまで踏み込んでいいのかわからな

い”もどかしさも感じていました。

気軽な話からプライベートなことまで、

話してもらえたら嬉しい。

その反面、辛い経験などに関して、

どう言葉を返したら良いのかも

わからない自分がいました。

　

しかし、コーチングを学んで、

『どんな辛い過去も、考え方次第で前に進

むことができる』ということ、

人それぞれたくさんの苦労や経験を

しながら生きていること。

そしてそれが誰かのためになれる強み

にさえなることを知ることができました。

そこから、自分の過去の後悔やネガティブ

な部分を人に話すことも、

人のそういった部分を知ることも怖くなく

なりました。

『それが当たり前で、人なんだ』と。

　

そして、コーチングによって、辛い出来事

の意味付けをプラスへと変えることができ

たり、自分の価値観、相手の価値観を知る

ことでイライラしなくなったり、

人生がどんどん楽しくなるのを実感。

　

学びながら、とんどん輝いていく仲間たち

の姿を見たり、クライアントさんがコーチ

ングでの気付きによって、プラスの変化を

心からも体からも感じてくださっているの

を目の当たりにして、心の底から

湧き上がる喜び、感動を味わいました。

　

この素晴らしさを、もっと多くのママと、

これからの未来を担う子どもたちへ伝えて

いきたい✨

　

ヨガやコーチングには、もっと早く出会っ

ていたかった…！！

子どものうちからコーチングの考えを自然

に持っていたら、どんな素敵な未来が待っ

ているのだろう…

　

希望に満ちた子どもたち、ママ、人々から

、学校、地域、社会、世界にまで広がって

いくポジティブな風を

どんどん吹かせて広げてきたい✨

　

私自身も、やりたいこと、夢を予定にしていきます！！🌈

　

最後まで読んでくださり

ありがとうございます✨✨